неделя, 25 януари 2015 г.

Смути с моркови и банани

 Нека денят ни да започне здравословно!



Необходимите продукти
- 150 гр. кис. мляко
- малко парче джинджифил (ситно настърган)
- 300 мл. сок от моркови
- 2, 3 суп. л. лимонов сок
- 3 банана

Начин на приготвяне
- Смесваме джинджифила с едро нарязаните банани, добавяме сока от моркови и киселото мляко и пасираме добре.
- Добавяме лимонов сок на вкус.

Пожелавам ви един прекрасен ден с много усмивки!


Няма коментари:

Публикуване на коментар

Популярни публикации